北京时间8月19日，2008北京奥运会跳水男子单人3米跳板半决赛在国家游泳中心“水立方”进行。何冲以总分547.25分的绝对优势头名晋级最后决赛，何冲最后一跳得分过百赢得满堂彩；加拿大“神童”德斯帕蒂居次，另一位中国选手秦凯则位列第三。

　　“我今天的表现比训练中要好很多。”何冲赛后也很满意自己的表现，“我稍微有些疲惫，早晨的热身感觉不怎么轻松。”不过，半决赛第一晋级决赛，何冲的将自己的实力发挥到淋漓尽致，而决赛中，似乎只要跨过自己的心理关，金牌不会旁落。

　　对于决赛，何冲表示：“右膝的伤是老伤，希望不会影响到我的决赛，我期待在决赛中有更好的发挥。”